Description
Vous souhaitez apprendre des techniques simples et efficaces, gagner en confiance, libérer vôtre force intérieure, cette matinée est pour vous ! Avec instructeur de l'académie Paturel, diplômé d'état.
Si vous souhaitez apprendre à vous défendre, nous vous proposons la défense urbaine. Avec instructeur de l’académie Paturel, diplômé d’état DEJEPS, BEES 1°, formateur en Techniques d’Interventions Opérationnelles Rapprochées.
Différentes situations sont abordées avec des techniques simples et efficaces : dégagement d’unes saisie, esquive / parade / coup d’arrêt, défense sur attaque couteau, défense au sol, coups d’arrêts, légalité.
A partir de 13 ans sur réservation, tenue décontractée, bouteille d’eau.
Tarifs
Tarif unique : 10 € (Sur réservation).
Moyens de paiement
- Chèque
- Espèces
Localisation
Gymnase des prés Avenue Antonin Gaillard 63500 Issoire