Description
Venez découvrir le Hatha Yoga ! Envie de vous détendre, de vous étirer et de vous reconnecter à vous-même ? Je vous invite à une séance de Hatha Yoga gratuite et accessible à tous.
Deux horaires au choix :
-10h : pour les lève-tôt en quête de sérénité.
-11h30 : pour ceux qui préfèrent une pause en milieu de matinée.
(venez 5-10 minutes avant la séance si possible pour s’installer tranquillement).
Pourquoi venir ?
Découvrir ou redécouvrir les bienfaits du yoga : souplesse, respiration, relaxation.
Une pratique adaptée à tous les niveaux, débutants comme confirmés
Un moment convivial et bienveillant, dans un cadre chaleureux.
N’hésitez pas à partager l’info autour de vous et à venir avec votre tapis de yoga (si vous en avez ) et une tenue confortable.
Demandez moi un tapis si vous en avez besoin.
Hâte de pratiquer avec vous,
Yulia
Tarifs
Gratuit. Réservation conseillée, places limitées.
Localisation
La Halles aux Grains Place de la Halle 63500 Issoire